Zen

Die Wahrheit zu ergründen heißt sich selbst ergründen
Sich selbst ergründen heißt sich selbst zu vergessen
Sich selbst zu vergessen heißt eins zu sein mit den zehntausend Dingen…
Dogen Zenji

Dieses Zitat vom legendären Gründer der japanischen Sotozen-Schule gibt einen Geschmack davon, was Zen ist. Als Zenmönch versucht man immer Zen zu 'sein', wie man schon umgangssprachlich sagt. Es ist jedoch ein Übungsweg, der von jedem und jeder begangen werden kann. Es wäre mir eine Freude, Dich/Sie dabei zu begleiten. Allein meine persönliche Erfahrung mit Zen und vor allem mit verwirklichten Personen, wie meiner Meisterin, erlauben es mir, ein wenig davon zu vermitteln. Es ist meine tägliche Praxis, und sie überrascht mich immer wieder selbst. Und dies gehört dazu: was ist mein Selbst? Und warum wird es in unserem Leben so in Mitleidenschaft gezogen? Kann ich mich selbst finden und mein Leben glücklich gestalten? Die Antworten darauf kann Zen geben oder... die Antwort darauf ist ZEN. Hier ein wenig mehr zur Definition:

• Zen ist genauso schwer zu definieren wie die Wirklichkeit.
• Zen ist eine Form des Mahayana-Buddhismus, der die volle Entwicklung hin zu einem Buddha beschreibt.
• Zen ist eine Haltung und Lebensweise, die das Hier und Jetzt vollkommen mit einschließt.
• Zen ist der natürliche Geist, zu dem wir im Innersten zurückfinden wollen.
• Zen ist Praxis, hier und jetzt.
• Zen ist die vollendete Form der allgegenwärtigen Bewusstheit.
• Zen ist die große Weisheit und alles umfassende Liebe.
• Zen ist Du aber Du bist (noch) nicht Zen. Das ist unsere gemeinsame Übung, unser täglicher Weg.